الأربعاء 28 سبتمبر 2022 05:28 صـ 3 ربيع أول 1444هـ

رئيس التحرير محمد يوسف

رئيس التحرير محمد يوسف

طب و دواء

دراسة صينية: الذكريات الجميلة مسكن للآلام

دراسة عن تسكين الآلام
دراسة عن تسكين الآلام

عرضت فضائية dmc، تفاصيل دراسة صينية حديثة وجدت أنه يمكن أن يتم تسكين الآلام الخاصة بالجسم من خلال استرجاع الذكريات الجميلة والحنين إلى الماضي، وهذا من خلال ما أطلق عليه “التخيل الموجه” وهو معالجة طبيعية تغني عن استخدام المسكنات من خلال الدخول في حالة عقلية وترى صورة من الماضي وتعيش بها لبعض اللحظات، وتسمى بالجلسة مع الذات والحنين إلى الماضي وتفرز بعض المواد في الجسم تعمل على تسكين الآلام بدلا من المسكنات.

الوصفات الطبيعية تساهم في علاج العديد من الأمراض

الحبوب الكاملة لمرضى القلب
مرضى القلب يحتاجون لنظام غذائي مخصص، ومن أفضل الأطعمة لهم الحبوب الكاملة الغنية بالألياف التي تساعد على خفض الكوليسترول في الدم، ما يحمي من انسداد الشرايين، ويمكن تناول الشوفان والأرز البني والذرة.

عصير الصبار لمرضى القولون
ولمرضى القولون ينصح سلام بتناول عصير الصبار، الذي يساعد على تطهير الأمعاء، والتقليل من حدوث الإمساك، والذي يمثل أكثر أعراض القولون العصبي إزعاجا.

الشيكولاتة الداكنة لصحة الدماغ
تناول الشيكولاتة الداكنة يحمي من الإصابة بالسكتة الدماغية، ويمنع ارتفاع الكوليسترول ما يعمل على حماية شرايين الدماغ، كذلك تمنحك الاسترخاء.

كما ينصح خبير التداوي بالأعشاب بتناول المكسرات لأنها مصدر لفيتامين E المضاد للأكسدة، والذي يعزز خلايا المخ.

الزنجبيل لعلاج الجيوب الأنفية
تناول مشروب الزنجبيل الذي يحتوي على مضادات الالتهابات، كذلك يمكن تناول الشاي الساخن المضاف إليه القليل من الزنجبيل فسيخلصك من صداع الجيوب الأنفية، ويمكن أيضا تناول مشروب الليمون المضاف إليه العسل، فالعسل مضاد حيوي، والليمون يحتوي فيتامين C، مما يخلص من التهابات الجيوب الأنفية.

الحلبة لآلام العظام
بذور الحلبة لها مفعول ملموس وقوي على العظام وعلاج آلامها، فيمكن تناولها يوميا، وستلاحظ تخلصك من أي آلام في العظام، وبشكل خاص الركبة.

كذلك يمكنك استخدام أوراق التمر الهندي وسلقها، ووضعها وهي دافئة مكان آلام العظام المزمنة.

5 أعشاب موجودة في مطبخك تسرع حرق جسمك للدهون

زيت شجرة الشاي لالتهاب الأذن
يمكنك خلط 3 قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من خل التفاح، ويوضع هذا الخليط في الأذن باستخدام قطارة، ويترك لمدة 5 دقائق، فهذه الزيوت لها مفعول قوي في علاج التهابات الأذن.

ارتفاع الكوليسترول الحبوب الكاملة الوصفات الطبيعية الشيكولاتة الداكنة دراسة صينية

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 19.141719.2183
يورو​ 19.080419.1645
جنيه إسترلينى​ 22.638822.7372
فرنك سويسرى​ 19.844119.9257
100 ين يابانى​ 14.023214.0825
ريال سعودى​ 5.09095.1140
دينار كويتى​ 62.156362.4905
درهم اماراتى​ 5.21125.2325
اليوان الصينى​ 2.79312.8050

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 1,231 شراء 1,235
عيار 22 بيع 1,128 شراء 1,132
عيار 21 بيع 1,077 شراء 1,081
عيار 18 بيع 923 شراء 927
الاونصة بيع 38,280 شراء 38,422
الجنيه الذهب بيع 8,616 شراء 8,648
الكيلو بيع 1,230,857 شراء 1,235,429
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 05:28 صـ
3 ربيع أول 1444 هـ 28 سبتمبر 2022 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:46
الظهر 11:46
العصر 15:11
المغرب 17:45
العشاء 19:02