دراسة: سيجارة واحدة في المتوسط تنقص عمر مدخنها حوالي 20 دقيقة
كشفت صحيفة "الجارديان" البريطانية عن دراسة جديدة تشير إلى أن السجائر تقلل من عمر الإنسان أكثر مما كان يعتقد الأطباء سابقًا، إذ أن سيجارة واحدة في المتوسط تنقص عمر مدخنها حوالي 20 دقيقة أي أكثر مما كان يعتقد في السابق وهو أن كل سيجارة تقصر حياة المدخن بـ11 دقيقة فقط، وهذا يعني أن علبة بها 20 سيجارة يمكن أن تقصر عمر الشخص بنحو 7 ساعات.
التدخين لا يفوتك
الأول من نوعه.. محافظ البحر الأحمر يفتتح أول شاطئ لذوي الهمم بالغردقة
وزارة الأوقاف تواصل إعمار بيوت الله.. بافتتاح 39 مسجدًا في 14 محافظة
تفاصيل الدراسة
وتشير الدراسة إلى أن المدخن الذي يدخن 10 سجائر يوميًا يمكنه استرجاع يوم كامل من حياته إذا أقلع عن التدخين اعتبارًا من الأول من يناير، كما يمكنه زيادة متوسط عمره المتوقع بأسبوع إذا توقف حتى الخامس من فبراير، وبشهر كامل إذا أقلع حتى الخامس من أغسطس.
ويُذكر أن دراسة سابقة نشرت في المجلة الطبية البريطانية عام 2000 أشارت إلى أن كل سيجارة تقلل متوسط العمر المتوقع بحوالي 11 دقيقة.
اقرأ أيضاً
شعبة الدخان تكشف حقيقة زيادة أسعار السجائر بداية من 2026
السجائر الإلكترونية كبديل أقل خطورة: هل يمكن أن تساعد في تقليل أعداد المدخنين التقليديين؟
تحديث أسعار السجائر اليوم الجمعة 17 أكتوبر 2025 في المحلات
دراسة: بدائل السجائر الطريق الأمثل لتقليل الأعباء الصحية وتحقيق المكاسب الاقتصادية
شبكة مستخدمي السجائر الإلكترونية تشكر البرلمان التايلاندي على اعترافه بتقرير اللجنة الخاصة
صابرين: مشهد تدخين السجائر بمسلسل أفراح القبة جريء ودخلت في مرحلة تمرد
لماذا تشعر برغبة في تدخين السجائر بعد الطعام؟.. الأسباب ونصائح للعلاج
دراسة جديدة تكشف الفرق بين تداعيات دخان السجائر التقليدية والبدائل المبتكرة على صحة الأسنان
حبس وغرامة، عقوبة تقديم الشيشة لمن دون 18 عاما في القانون
”إيسترن كومبانى” تعلن زيادة أسعار منتجات سجائر كليوباترا
سعد الصغير للنيابة: «مكنتش أعرف إن زيت السجائر الإلكترونية فيه مخدر»
حرق بالسجائر وسلك كهرباء.. تفاصيل تعذيب أب لأطفاله في السلام
وتقول سارة جاكسون، وهي زميلة بحثية رئيسية في مجموعة أبحاث الكحول والتبغ بكلية لندن الجامعية: "يعرف الناس عموما أن التدخين ضار، لكنهم يميلون إلى التقليل من تقدير مدى الضرر".
وأضافت: "في المتوسط، يخسر المدخنون الذين لا يقلعون عن التدخين نحو عقد من الزمان (من حياتهم). هذا يعني 10 أعوام من الوقت الثمين ولحظات الحياة والأحداث المهمة مع أحبائهم".
نتائج الدراسة
وأوضحت الدراسة أنه قد يظن البعض أن فقدان بعض السنوات من الحياة لا يمثل مشكلة، نظرًا لأن الشيخوخة غالبًا ما تصاحبها أمراض مزمنة أو إعاقة، إلا أن التدخين لا يقلص الفترة غير الصحية في نهاية الحياة، بل يؤثر أساسًا على السنوات الصحية نسبياً في منتصف العمر، مسرعًا ظهور الأمراض.
وفي ختام الدراسة، شددت على أن الإقلاع عن التدخين في أي مرحلة من العمر يعود بفوائد صحية كبيرة، ويزيد من فرص العيش حياة أطول وأكثر صحة.


















العدد الجديد من جريدة الميدان «1027»
العدد الجديد من جريدة الميدان «1022»
غدًا العدد الجديد من «جريدة الميدان» في الأسواق
العدد الجديد من جريدة الميدان «983»
” الميدان ” تنعى الحاج محمد عبد الحفيظ وتشاطر الكاتب الصحفي محمود...
الكاتب الصحفي محمود أبو السعود وأسرة الجريدة يعزّون المستشار ربيعي حمدي في...
الكاتب الصحفي محمود أبو السعود وأسرة الجريدة يقدمون واجب العزاء للدكتور أحمد...
أسرة عشّاق النادي الأهلي تنعى وفاة نجل عضو الجروب محمد مدني