الأربعاء 11 ديسمبر 2024 06:09 صـ 9 جمادى آخر 1446هـ

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

    المرأة والمنوعات

    ”قضايا المرأة” تقيم ورشة تدريبية لمقدمي الرعاية والخدمات الصحية بمنطقة بولاق الدكرور

    أقام برنامج "الحقوق الصحية والانجابية" ـ بمؤسسة قضايا المرأة المصرية ـ الورشة الخامسة والأخيرة للمجموعة الثانية ـ من مقدمي الرعاية والخدمات الصحية بإدارة بولاق الدكرور الصحية، حـــول "الصحة والسلامة النفسية لمقدمي الخدمات الصحية" واستمرت الورشة التدريبية لمدة 3 أيام متتالية من 22 ــ 24 نوفمبر الجاري.

    وقد استهدف التدريب عدد (30) من مقدمي الخدمة الصحية، من أطباء، تمريض، مشرفات تمريض، وفني أدخال إحصاء طبي، بالإضافة لمجموعة من الرائدات والمثقفات الصحيات بقطاع الوحدات الصحية أداره بولاق الدكرور.

    تناولت الورشة على مدار الــ 3 أيام عدة موضوعات منها: -

    مفهوم الصحة النفسية أبعادها، وعلامات الصحة النفسية.

    بناء الوعي الذاتي وإدارة المشاعر من خلال (تمكين المشاركين استكشاف مفهوم الذات، التعرف على القيم الشخصية، الأفكار، والمشاعر وتأثيرها على السلوكيات. وإدارة المشاعر وتقديم تقنيات متنوعة لتفريغ المشاعر وتوجيهها بطرق صحية.

    تعزيز الرعاية الذاتية ووضع خطة شخصية من خلال (بمفهوم الرعاية الذاتية وأهميتها كجزء أساسي للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية. أبعاد الرعاية الذاتية، الاعتناء بالصحة البدنية، العلاقات الاجتماعية، وتغذية العقل.

    ومهارات عملية لتعزيز الرعاية الذاتية، مثل إدارة الوقت بفعالية، وضع الحدود الشخصية، وتحقيق توازن بين العمل والحياة الشخصية.

    واعتمد التدريب على استخدام أساليب مبتكرة ومتنوعة، مثل الألعاب النفسية، التمارين الذهنية، والفنون التعبيرية كالرسم، وذلك لضمان التفاعل الفعّال وتحقيق الفائدة القصوى.

    وقدمت المادة التدريبية الدكتورة مني محمد فتح الباب ـ اخصائية نفسية إكلينيكية ومعالجة نفسية.

    تجــدر الإشارة إلى ان هذه الورشة جاءت في إطار مشروع " تعزيز الحقوق الصحية والانجابية في مصر" ويتم تنفيذه بالشراكة مع هيئة "أوكسفام نوفيب".

    وبرتوكول التعاون مع وزارة الصحة والسكان ومحافظة الجيزة والذي يستهدف بناء قدرات الفريق الطبي.

    5958613f84c6.jpg
    be74a8373865.jpg

    استطلاع الرأي

    أسعار العملات

    العملة شراء بيع
    دولار أمريكى 49.3414 49.4414
    يورو 53.7723 53.8961
    جنيه إسترلينى 62.9153 63.0675
    فرنك سويسرى 56.0507 56.1898
    100 ين يابانى 33.3726 33.4470
    ريال سعودى 13.1553 13.1826
    دينار كويتى 160.5278 160.9055
    درهم اماراتى 13.4325 13.4633
    اليوان الصينى 6.8549 6.8693

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 بيع 3,629 شراء 3,686
    عيار 22 بيع 3,326 شراء 3,379
    عيار 21 بيع 3,175 شراء 3,225
    عيار 18 بيع 2,721 شراء 2,764
    الاونصة بيع 112,849 شراء 114,626
    الجنيه الذهب بيع 25,400 شراء 25,800
    الكيلو بيع 3,628,571 شراء 3,685,714
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
    مصر 24 أول خبر المطور بوابة المواطن المصري حوادث اليوم التعمير مصري بوست

    مواقيت الصلاة

    الأربعاء 06:09 صـ
    9 جمادى آخر 1446 هـ 11 ديسمبر 2024 م
    مصر
    الفجر 05:08
    الشروق 06:41
    الظهر 11:48
    العصر 14:37
    المغرب 16:56
    العشاء 18:19