الجمعة 29 مارس 2024 01:30 مـ 19 رمضان 1445هـ

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

    4 أنواع لمشروب الديتوكس تحميكي من الأمراض

    ديتوكس
    ديتوكس

    تخصص المرأة أغلب وقتها كي تعتني بنضارة بشرتها، وأخرى تحارب مع الدهون كي تحصل على الوزن التي طالما حلمت به، وغيرها تغض بصرها عن أشهى المأكولات التي من شأنها أن ترهق القولون، ولكن هناك طريقة سهلة وبسيطة تقضي بها على أمراض عدة.

    "نظام الديتوكس" يخلص الجسم من السموم، ويقلل من الانتفاخات والغازات في الجسم وبالتالي يطهر القولون، ويعمل على نضارة البشرة، بالإضافة إلى كونه نظام صحي للريجيم يساعد على إنقاص الوزن بطريقة صحية وسليمة.

    نقدم لكي في هذا التقرير 4 طرق لنظام الديتوكس

    ديتوكس الماء والليمون
    يقدم ديتوكس الماء والليمون على الريق، ويتم إضافة نصف ليمونة مع كوب كبير من الماء، هذا المشروب يعمل على إنقاص الوزن عن طريق طرد السموم من الجسم ، وتنظيف الجسم من الأمراض التي تسبب الشعور بالكسل.

    ديتوكس الفراولة
    يساعد هذا النوع من الديتوكس البشرة أن تبقى نقية، لأنه مليء بالفيتامينات الهامة للجسم، ومضادات للالتهابات.

    المكونات
    زجاجة ماء ونص 
    كوب من الفراولة 
    كوب من مكعبات البطيخ 
    ورقتان روزماري

    طريقة التحضير
    يتم مزج الفراولة بالروزماري ويتم إضافة مكعبات البطيخ ولتر ونصف ماء إليهما، ثم نضع الخليط على نار هادئة 4 دقائق، ثم نترك المزيج حتى يبرد ونضعه في الثلاجة لمدة ساعتين.

    ديتوكس القرفة والتفاح
    المكونات
    لتر ونص من الماء 
    ثمرة تفاح 
    عود قرفة
    طريقة التحضير
    اخلطي المكونات السابقة، ولا تقومي بغلي القرفة، واتركيها في الثلاجة، لمدة ساعة.

    ديتوكس الليمون والنعناع
    هذا النوع يحتوي على ثلاث ثمرات مهمة في رحلة إنقاص الوزن، وهم النعناع والخيار والليمون، يحتوي الخيار على فيتامين أ والذي يعمل كمضاد للأكسدة، مما يساعد الجسم في التخلص من السموم، ويساعد على ترطيب الجسم، وحمايته من الإصابة بالالتهابات، والليمون يساعد على تقوية جهاز المناعة، ويعمل النعناع على تحسين عملية الهضم.

    طريقة التحضير
    ضعي زجاجة ماء وشرائح ليمونة كاملة مع ثمرة خيار كاملة و10 أوراق من النعناع الطازج في الخلاط الكهربائي لنحصل على مشروب منعش.

    الديتوكس الجسم الأمراض السموم الانتفاخات الغازات القولون البشرة الدهون الوزن وصفة

    استطلاع الرأي

    أسعار العملات

    العملة شراء بيع
    دولار أمريكى 49.3414 49.4414
    يورو 53.7723 53.8961
    جنيه إسترلينى 62.9153 63.0675
    فرنك سويسرى 56.0507 56.1898
    100 ين يابانى 33.3726 33.4470
    ريال سعودى 13.1553 13.1826
    دينار كويتى 160.5278 160.9055
    درهم اماراتى 13.4325 13.4633
    اليوان الصينى 6.8549 6.8693

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 بيع 3,629 شراء 3,686
    عيار 22 بيع 3,326 شراء 3,379
    عيار 21 بيع 3,175 شراء 3,225
    عيار 18 بيع 2,721 شراء 2,764
    الاونصة بيع 112,849 شراء 114,626
    الجنيه الذهب بيع 25,400 شراء 25,800
    الكيلو بيع 3,628,571 شراء 3,685,714
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
    مصر 24 أول خبر المطور بوابة المواطن المصري حوادث اليوم التعمير مصري بوست

    مواقيت الصلاة

    الجمعة 01:30 مـ
    19 رمضان 1445 هـ 29 مارس 2024 م
    مصر
    الفجر 04:20
    الشروق 05:48
    الظهر 11:60
    العصر 15:30
    المغرب 18:12
    العشاء 19:30