الأحد 28 مايو 2023 06:18 صـ 8 ذو القعدة 1444هـ

رئيس التحرير محمد يوسف

رئيس التحرير محمد يوسف

    رياضة

    بدون راحة..لاعبو الأهلي يؤدون المران استعدادًا لسيراميكا

    مران الأهلي
    مران الأهلي

    خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مرانه صباح اليوم الإثنين على ملعب مختار التتش بالجزيرة،ضمن استعداداته لخوض مباراة سيراميكا كليوباترا في الدوري المصري.

    وأدي لاعبو الأهلي مرانهم، صباح اليوم بدون راحة استعداداً لمواجهة سيراميكا كليوباترا المحدد لها مساء الأربعاء المقبل، ضمن منافسات الجولة العاشرة من الدوري الممتاز.

    محاضرة بالفيديو

    وقام مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول بعقد عقد محاضرة فيديو للاعبين قبل بداية المران الجماعي.

    تدريبات استشفائية

    وأدى اللاعبون الذين شاركوا في مباراة سموحة أمس؛ مرانًا بدنيًا واستشفائيًا في الجيم على هامش التدريبات؛ للتخلص من الإجهاد.

    تقسيمة قوية

    وقاد مارسيل كولر اللاعبين في تدريبات بدنية وفنية متنوعة في بداية المران، قبل أن يختتم الفقرات التدريبية بتقسيمة بين فريقين من اللاعبين.


    جدير بالذكر أن الأهلي تعادل أمس مع سموحة سلبيًا، في المباراة التي أقيمت على استاد الأهلي وي السلام في الجولة التاسعة من بطولة الدوري المصري.

    مران الاهلي كولر سيراميكا سموحه

    استطلاع الرأي

    أسعار العملات

    العملةشراءبيع
    دولار أمريكى​ 18.261718.3617
    يورو​ 20.049520.1629
    جنيه إسترلينى​ 24.092624.2337
    فرنك سويسرى​ 19.610919.7204
    100 ين يابانى​ 15.004215.0901
    ريال سعودى​ 4.86824.8951
    دينار كويتى​ 59.968760.4519
    درهم اماراتى​ 4.97124.9996
    اليوان الصينى​ 2.86492.8842

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 1,103 إلى 1,126
    عيار 22 1,011 إلى 1,032
    عيار 21 965 إلى 985
    عيار 18 827 إلى 844
    الاونصة 34,299 إلى 35,010
    الجنيه الذهب 7,720 إلى 7,880
    الكيلو 1,102,857 إلى 1,125,714
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
    مصر 24 أول خبر المطور بوابة المواطن المصري حوادث اليوم التعمير مصري بوست

    مواقيت الصلاة

    الأحد 06:18 صـ
    8 ذو القعدة 1444 هـ 28 مايو 2023 م
    مصر
    الفجر 03:13
    الشروق 04:56
    الظهر 11:52
    العصر 15:29
    المغرب 18:49
    العشاء 20:20