الثلاثاء 7 ديسمبر 2021 09:10 مـ 3 جمادى أول 1443هـ

رئيس التحرير محمد يوسف

رئيس التحرير محمد يوسف

أخبار مصر

رغم فوائده .. الإفراط في تناول ” العسل الأسود ” يسبب مشكلات صحية خطيرة .. لاتتخيلها !

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يحتوي العسل الأسود أو الدّبس على مجموعة هامّة من العناصر والمركبات الغذائية كالنّحاس والحديد والمغنيسيوم والصّوديوم والفسفور وغيرها من الأملاح المعدنية، بالإضافة لاحتوائه على السكريات والكربوهيدرات اللازمة لإنتاج الطاقة، وعدد من الفيتامينات الهامة للحفاظ على سلامة العمليات الحيوية مثل الثيامين والنياسين ومضادات الأكسدة ونسبة قليلة من الألياف الغذائية والدهون، وبرغم هذه الفوائد إلا أنه قد يسبب أضراراً صحية.

أولا أضرار الإفراط في تناول العسل الأسود:

1- الإفراط في تناوله يؤدي لعدم اسقرار مستوى السكر بالدم و يسبب أضراراً جسيمة لمرضى السكري.

2 - قد يسبب اسهال و مشاكل بالجهاز الهضمي.

اقرأ أيضاً

3 - أصحاب القولون العصبي قد يشعرون بعدم الراحة بعد

تناوله ثانيا فوائد تناول العسل الأسود :

1- مصدر هام لمضادات الأكسدة.

2 - تناول العسل الأسود بكميات قليله يساعد في السيطرة على مستوى السكر في الدم بشكل عام و لمرضى السكري بشكل خاص.

3 - تشير بعض الدراسات إلى أن العسل قد يحسن مستوى الخصوبة لدى الرجال وذلك أنه يحفز الجسم على أفراز هرمون التستوستيرون.

4 - يحتوى العسل الأسود على كميات كبيرة من الكالسيوم مما يساعد على تقوية عظام جسم الإنسان.

5 - يحافظ العسل الأسود على صحة القلب ومستوى ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم.

6- يحارب السرطان وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

فوائده الإفراط تناول العسل الأسود يسبب مشكلات صحية خطيرة .. لاتتخيلها !

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.634215.7342
يورو​ 18.686018.8118
جنيه إسترلينى​ 21.765921.9130
فرنك سويسرى​ 16.809116.9239
100 ين يابانى​ 14.339314.4350
ريال سعودى​ 4.16834.1952
دينار كويتى​ 51.768852.1171
درهم اماراتى​ 4.25594.2840
اليوان الصينى​ 2.40202.4176

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 866 إلى 869
عيار 22 794 إلى 796
عيار 21 758 إلى 760
عيار 18 650 إلى 651
الاونصة 26,941 إلى 27,013
الجنيه الذهب 6,064 إلى 6,080
الكيلو 866,286 إلى 868,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 09:10 مـ
3 جمادى أول 1443 هـ 07 ديسمبر 2021 م
مصر
الفجر 05:06
الشروق 06:38
الظهر 11:46
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17