السبت 19 سبتمبر 2020 04:59 مـ 1 صفر 1442هـ

رئيس مجلس الإدارة أحمد عامر رئيس التحرير محمد يوسف

رئيس مجلس الإدارة أحمد عامر رئيس التحرير محمد يوسف

رياضة

الأهلي يكثف التدريبات البدنية استعدادا لمواجهة الداخلية بالكاس

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي فقرة من التدريبات البدنية المكثفة مع بداية مران الفريق الجماعي اليوم الأربعاء.

وقاد أنيس الشعلالي المعد البدني للفريق الفقرة البدنية للاعبين والتي استمرت لمدة ٣٥ دقيقة وشارك فيها جميع اللاعبين.

من جهة اخري قاد سيد معوض، المدرب المساعد بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي فقرة خاصة للرباعي أكرم توفيق وأحمد حمدي وباكا وباسم علي، على هامش المران الجماعي الذي يقام عصر اليوم، الأربعاء، على ملعب التتش بالجزيرة.

وشملت الفقرة التي يقودها «معوض» المران على استغلال الكرات العرضية من طرفي الملعب.

كان حسام البدري، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي قد عقد محاضرة فنية بالفيديو للاعبين قبل بدء مران الفريق اليوم الأربعاء، استعدادًا لمواجهة الداخلية في كأس مصر.

وشرح البدري للاعبين نقاط القوة والضعف في فريق الداخلية لاستغلالها خلال المباراة.

ويستعد الأهلي لمواجهة الداخلية في تمام السابعة مساء بعد غدٍ، الجمعة، على استاد السلام، ضمن مباريات دور الـ16 من مسابقة كأس مصر.

النادي الاهلي حسام البدري سيد معوض

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 16.107816.2078
يورو​ 18.169618.2840
جنيه إسترلينى​ 19.836719.9534
فرنك سويسرى​ 17.029017.1420
100 ين يابانى​ 15.004915.1023
ريال سعودى​ 4.29334.3212
دينار كويتى​ 52.325252.6671
درهم اماراتى​ 4.38494.4129
اليوان الصينى​ 2.27632.2909

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 906 إلى 909
عيار 22 831 إلى 833
عيار 21 793 إلى 795
عيار 18 680 إلى 681
الاونصة 28,185 إلى 28,257
الجنيه الذهب 6,344 إلى 6,360
الكيلو 906,286 إلى 908,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 04:59 مـ
1 صفر 1442 هـ19 سبتمبر 2020 م
مصر
الفجر 04:15
الشروق 05:42
الظهر 11:49
العصر 15:17
المغرب 17:56
العشاء 19:14