الثلاثاء 7 ديسمبر 2021 07:49 مـ 3 جمادى أول 1443هـ

رئيس التحرير محمد يوسف

رئيس التحرير محمد يوسف

رياضة

تسلق الحبال أحد تدريبات منتخب اليد في معسكر «اكوا فيستا» الغردقة

جانب من التدريب
جانب من التدريب

حرص الإسباني باروندو جارسيا المدير الفني للمنتخب الأول لكرة اليد بعقد محاضرة فنية علي هامش معسكر المنتخب المغلق المقام في اكوا فيستا الغردقة لتحفيز اللاعبين علي التركيز في التدريبات والتأهيل شكل كامل استعداداً لاولمبياد طوكيو والمقرر إنطلاقها في الأسبوع الأخير من الشهر المقبل وتستمر حتي منتصف يوليو .


وخصص مدرب الأحمال الكرواتي لفراعنة اليد فقرة للاعبين لتسلق الحبال ضمن البرنامج التأهيلي من أجل رفع اللياقة البدنية للاعبي المنتخب تتناسب مع المرحلة المقبلة من أجل تحقيق نتيجة إيجابية فى طوكيو.


ويكتفى الجهاز الفنى لمنتخب كرة اليد، بمران وحيد للاعبين فى معسكر الغردقة ، على أن يخوض اللاعبين معه تدريب فى الجيم، وذلك بعدما توجه منتخب اليد إلى الغردقة ظهر الثلاثاء الماضي بعد التأكد من سلبية المسحات الخاصة بالكشف عن فيروس كورونا لجميع اللاعبين و الجهاز الفنى .



وتتواجد بعثة فراعنة اليد في «اكوا فيستا» بالغردقة لخوض معسكر مغلق في إطار الاستعدادات لأولمبياد طوكيو المقبلة بانتظام جميع اللاعبين في المعسكر باستثناء المحترفين.

اقرأ أيضاً


وانتظم لاعبى المنتخب المصرى الأول للرجال بقيادة الإسبانى باروندو جارسيا المدير الفنى للمنتخب فى معسكرهم المغلق بمدينة الغردقة الذى انطلق في 18 مايو ويستمر حتى 31 من نفس الشهر.


ويضم المعسكر 21 لاعبًا وهم: محمد عصام الطيار ومحمد على وعبدالرحمن طه وعمر الوكيل بكار وأحمد مؤمن وعبدالرحمن سيسة ويحيى الدرع وحسن قداح وسيف الدرع ومصطفى خليل وعبدالرحمن فيصل وأحمد الأحمر ومحسن رمضان وحازم ممدوح وأكرم يسرى وعمر سامى وعمر خالد كاستيلو وإبراهيم المصرى ووسام نوار وأحمد عادل وخالد وليد.


يذكر أن برنامج إعداد المنتخب سوف يتخلله عدد من المباريات الودية القوية والتى ستقام مع منتخبات: إسبانيا وفرنسا وألمانيا وذلك فى الفترة من 25 يونيو المقبل وحتى 10 يوليو.

1068666097716638e9d77319d7f5aa08.jpg1144ff2302004d4772fce27b708c53cb.jpg128485ddb87cce239e98690c1189c2ca.jpg1c8beb31bedeb063aed878d1f3fbee05.jpg292da2c6cba7640e0821c2186b4218ca.jpg29a43ab0e61fdc8c6a214ea128306c0e.jpg32884299800bf68f03339589f9a66d81.jpg469fe2088b41a3639e2b9a345917bb8d.jpg4e0aed7cafbba6f46411cc6bac05ce1c.jpg4eeb43df134fba7ed3a47f5618ec134f.jpg6eacdff6d29b23b6e5b17d5022e217d8.jpg94f85392e7b56bf0fa82e7767238f2e8.jpg97dd97da53393b2ac2f5856d018900e8.jpga6ec467bea6c4d41bacc7a901321398a.jpgaf4780942ffce2d1e1bc44e21b88b581.jpgc1e2490d6ef15e3d2f8b4c6ac90f7a1c.jpgd0fb4bcdf011d6fe26ea5a32f7ec5f58.jpge1afba0d65ca8e26c659e3d41e21561c.jpgf93bcf1cc8c0cd5fc359d04dee968721.jpgfb3d158e84e6303657a4c229fd3d336d.jpg
الغردقة البحر الأحمر الميدان المنتخب المصري لليد

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.634215.7342
يورو​ 18.686018.8118
جنيه إسترلينى​ 21.765921.9130
فرنك سويسرى​ 16.809116.9239
100 ين يابانى​ 14.339314.4350
ريال سعودى​ 4.16834.1952
دينار كويتى​ 51.768852.1171
درهم اماراتى​ 4.25594.2840
اليوان الصينى​ 2.40202.4176

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 866 إلى 869
عيار 22 794 إلى 796
عيار 21 758 إلى 760
عيار 18 650 إلى 651
الاونصة 26,941 إلى 27,013
الجنيه الذهب 6,064 إلى 6,080
الكيلو 866,286 إلى 868,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 07:49 مـ
3 جمادى أول 1443 هـ 07 ديسمبر 2021 م
مصر
الفجر 05:06
الشروق 06:38
الظهر 11:46
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17