الأربعاء 4 أغسطس 2021 11:12 صـ 25 ذو الحجة 1442هـ

رئيس مجلس الإدارة فكرى الهوارى رئيس التحرير محمد يوسف

رئيس مجلس الإدارة فكرى الهوارى رئيس التحرير محمد يوسف

أخبار مصر

خبر يهم الملايين .. نصائح و إرشادات هامة يجب عليه اتباعها مريض السكري في رمضان

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

فى الفترة الأخيرة زادت معدلات الإصابة بمرض السكر بشكل كبير، قد يكون بسبب سوء التغذية والعادات السيئة التى يتبعها المصريون، أو بسبب السمنة والأمراض الأخرى، ويعتبر مرض السكر من أكثر الأمراض انتشارًا حول العالم، ولكن هناك عدة عوامل تزيد من فرص الإصابة به أبرزها "عدم ممارسة الرياضة والإكثار فى تناول الأطعمة الدسمة والوجبات السريعة".

من جانبها حذرت وزارة الصحة والسكان، من تعرض مرضى السكر من 4 مشاكل صحية خلال فترة الصيام، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.

وأوضحت الوزارة أن المشاكل الصحية التي يمكن أن تواجه مرضى السكر خلال الصيام في شهر رمضان، تشمل:

1-حدوث الجفاف.

اقرأ أيضاً

2-انخفاض نسبة السكر في الدم.

3-ارتفاع نسبة السكر في الدم.

4-زيادة نسبة خطر الإصابة بالجلطات ووجهت «الصحة» عدة إرشادات من شأنها التسوق بأمان في شهر رمضان والوقاية من الإصابة بعدوى فيروس كورونا، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.

ونصحت وزارة الصحة بما يلي:

-التزم بارتداء الكمامة أثناء التسوق .

-احذر لمس وجهك أثناء التسوق.

-لا تلمس المنتجات التي لن تشتريها.

-ادفع باستخدام بطاقة الصراف الآلي.

-قم بغسل وتعقيم المشتريات جيدا.

-حافظ على مسافة لا تقل عن متر بينك وبين الآخرين.

-احرص على شراء احتياجاتك في أوقات غير مزدحمة -عقم يديك قبل الدخول وبعد الخروج من السوبر ماركت.

خبر الملايين إرشادات اتباعها مريض السكري رمضان

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.638315.7383
يورو​ 19.278919.4085
جنيه إسترلينى​ 21.276021.4057
فرنك سويسرى​ 17.821517.9436
100 ين يابانى​ 15.187315.2888
ريال سعودى​ 4.16874.1955
دينار كويتى​ 51.533451.9348
درهم اماراتى​ 4.25714.2851
اليوان الصينى​ 2.42182.4388

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 922 إلى 925
عيار 22 845 إلى 848
عيار 21 807 إلى 809
عيار 18 692 إلى 693
الاونصة 28,683 إلى 28,754
الجنيه الذهب 6,456 إلى 6,472
الكيلو 922,286 إلى 924,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 11:12 صـ
25 ذو الحجة 1442 هـ 04 أغسطس 2021 م
مصر
الفجر 03:38
الشروق 05:16
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:47
العشاء 20:13