خبر يهم الملايين .. نصائح و إرشادات هامة يجب عليه اتباعها مريض السكري في رمضان

فى الفترة الأخيرة زادت معدلات الإصابة بمرض السكر بشكل كبير، قد يكون بسبب سوء التغذية والعادات السيئة التى يتبعها المصريون، أو بسبب السمنة والأمراض الأخرى، ويعتبر مرض السكر من أكثر الأمراض انتشارًا حول العالم، ولكن هناك عدة عوامل تزيد من فرص الإصابة به أبرزها "عدم ممارسة الرياضة والإكثار فى تناول الأطعمة الدسمة والوجبات السريعة".

من جانبها حذرت وزارة الصحة والسكان، من تعرض مرضى السكر من 4 مشاكل صحية خلال فترة الصيام، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.

وأوضحت الوزارة أن المشاكل الصحية التي يمكن أن تواجه مرضى السكر خلال الصيام في شهر رمضان، تشمل:

1-حدوث الجفاف.

2-انخفاض نسبة السكر في الدم.

3-ارتفاع نسبة السكر في الدم.

4-زيادة نسبة خطر الإصابة بالجلطات ووجهت «الصحة» عدة إرشادات من شأنها التسوق بأمان في شهر رمضان والوقاية من الإصابة بعدوى فيروس كورونا، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.

ونصحت وزارة الصحة بما يلي:

-التزم بارتداء الكمامة أثناء التسوق .

-احذر لمس وجهك أثناء التسوق.

-لا تلمس المنتجات التي لن تشتريها.

-ادفع باستخدام بطاقة الصراف الآلي.

-قم بغسل وتعقيم المشتريات جيدا.

-حافظ على مسافة لا تقل عن متر بينك وبين الآخرين.

-احرص على شراء احتياجاتك في أوقات غير مزدحمة -عقم يديك قبل الدخول وبعد الخروج من السوبر ماركت.