الأحد 2 أكتوبر 2022 04:16 مـ 7 ربيع أول 1444هـ

رئيس التحرير محمد يوسف

رئيس التحرير محمد يوسف

أخبار مصر

خبر يهم الملايين .. نصائح و إرشادات هامة يجب عليه اتباعها مريض السكري في رمضان

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

فى الفترة الأخيرة زادت معدلات الإصابة بمرض السكر بشكل كبير، قد يكون بسبب سوء التغذية والعادات السيئة التى يتبعها المصريون، أو بسبب السمنة والأمراض الأخرى، ويعتبر مرض السكر من أكثر الأمراض انتشارًا حول العالم، ولكن هناك عدة عوامل تزيد من فرص الإصابة به أبرزها "عدم ممارسة الرياضة والإكثار فى تناول الأطعمة الدسمة والوجبات السريعة".

من جانبها حذرت وزارة الصحة والسكان، من تعرض مرضى السكر من 4 مشاكل صحية خلال فترة الصيام، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.

وأوضحت الوزارة أن المشاكل الصحية التي يمكن أن تواجه مرضى السكر خلال الصيام في شهر رمضان، تشمل:

1-حدوث الجفاف.

اقرأ أيضاً

2-انخفاض نسبة السكر في الدم.

3-ارتفاع نسبة السكر في الدم.

4-زيادة نسبة خطر الإصابة بالجلطات ووجهت «الصحة» عدة إرشادات من شأنها التسوق بأمان في شهر رمضان والوقاية من الإصابة بعدوى فيروس كورونا، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.

ونصحت وزارة الصحة بما يلي:

-التزم بارتداء الكمامة أثناء التسوق .

-احذر لمس وجهك أثناء التسوق.

-لا تلمس المنتجات التي لن تشتريها.

-ادفع باستخدام بطاقة الصراف الآلي.

-قم بغسل وتعقيم المشتريات جيدا.

-حافظ على مسافة لا تقل عن متر بينك وبين الآخرين.

-احرص على شراء احتياجاتك في أوقات غير مزدحمة -عقم يديك قبل الدخول وبعد الخروج من السوبر ماركت.

خبر الملايين إرشادات اتباعها مريض السكري رمضان

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 19.141719.2183
يورو​ 19.080419.1645
جنيه إسترلينى​ 22.638822.7372
فرنك سويسرى​ 19.844119.9257
100 ين يابانى​ 14.023214.0825
ريال سعودى​ 5.09095.1140
دينار كويتى​ 62.156362.4905
درهم اماراتى​ 5.21125.2325
اليوان الصينى​ 2.79312.8050

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 1,231 شراء 1,235
عيار 22 بيع 1,128 شراء 1,132
عيار 21 بيع 1,077 شراء 1,081
عيار 18 بيع 923 شراء 927
الاونصة بيع 38,280 شراء 38,422
الجنيه الذهب بيع 8,616 شراء 8,648
الكيلو بيع 1,230,857 شراء 1,235,429
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 04:16 مـ
7 ربيع أول 1444 هـ 02 أكتوبر 2022 م
مصر
الفجر 04:22
الشروق 05:49
الظهر 11:45
العصر 15:08
المغرب 17:40
العشاء 18:57