8 نصائح هامة لحماية شعرك من الجفاف والتقصف خلال فصل الشتاء

انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء يمكن ان تتسبب فى ضرر بالغ للشعر وإصابته بالجفاف والتقصف، إلا أن هناك بعض الحلول البسيطة للحفاظ على الشعر خلال الطقس البارد وأفضلها الآتى:

 

1- لف الشعر ككعكة أو جديلة وعند هطول المطر وانخفاض درجات الحرارة يفضل ارتداء الهودى لحماية الشعر من الطقس البارد.

2- تطبيق ماسك مرطب للشعر مرة واحدة أسبوعيا على الأقل.

3- استخدام شامبو مضاد للقشرة لترطيب فروة الرأس والخلاص من القشرة ومنع ظهورها.

4- تجنبى استخدام مكواة الشعر أو المجفف واتركي الشعر يجف طبيعيا مع استخدام سيروم لفرد الشعر.

5- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين وشرب المزيد من الماء، وكذلك الأطعمة الغنية بفيتامين D أو المكملات الغذائية لتوفير هذا الفيتامين. 

6- واظبي خلال فترة الشتاء على تقليم الشعر وتشذيب أطرافه كل ثمانية أسابيع ليسترد عافيته.

7- استخدام زبدة الشيا أو زيت جوز الهند لترطيب الشعر فى الشتاء.

 

8- تجنبى استخدام أى مركبات كيميائية لفرد الشعر التى تؤثر بالسلب عليه وتمنع عودته إلى شكله الطبيعى، واستبديليها بخلطات طبيعية مثل جل الصبار والعسل.