الجمعة 29 مارس 2024 03:35 صـ 19 رمضان 1445هـ

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

    أفضل المشروبات الصحية لحرق دهون البطن

    صورة أرشيفية
    صورة أرشيفية

     

    ما منا يرغب فى أن يكون نحيف وأن لا يكون لديها بطن، هذه الوصفات هى التي تساعدك على التخلص وحرق دهون البطن
     

    من أبرز هذه الوصفات ما يلى:

     

    1- نعناع ، شاى أخضر، قشر الرومان ، زنجبيل ، الماء:

     

    نضع الشاى فى الماء و3 حبات نعناع و3 حبات رومان وملعقة زنجبيل، ثم نمزجهم ونتركهم لمدة حوالى ساعة ونصف،بدون وضع سكرعليه، ثم نقوم بتصفيته ونتناوله 3 مرات يوميًا وبعد 12 يومًا تحصلين على نتائج جيده.

     

    2- أعشاب إكليل الجبل ، مرمرية ، بابونج ، الماء:

     

    نمزج إكليل الجبل والمرمرية والبابونج، ثم نقوم بغليها ،ثم نتركها 5 دقائق ونصفيها ثم نتناولها  3 مرات يوميًا وبدون وضع سكر

     

    3- شاى أخضر، شاى الأحمر، ليمون ، ماء ساخن:

     

    نمزج 2 باكت شاى أخضر و2 باكت شاى الأحمر بالماء الساخن ثم نضع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ثم يترك ينقع الليل كله ثم فى الصباح ويصفى ونضع ملعقة ليمون صغيرة من عصير الليمون ثم نتناولها فى الصباح.

     

    4- عسل أبيض ، ليمون ، بذور الشيا:

     

    نقوم بوضع  ملعقة بذور الشيا فى الماء ونتركها ساعة،بعد الساعة نضع ملعقة عصير الليمون وملعقة عسل ، ثم نتركها ساعة ، ونقوم بخلطهم بالخلاط ويصفى ثم نتناولها.

    المشروبات حرق البطن شاى زنجبيل الوصفات إكليل الجبل الليمون بذور الشيا

    استطلاع الرأي

    أسعار العملات

    العملة شراء بيع
    دولار أمريكى 49.3414 49.4414
    يورو 53.7723 53.8961
    جنيه إسترلينى 62.9153 63.0675
    فرنك سويسرى 56.0507 56.1898
    100 ين يابانى 33.3726 33.4470
    ريال سعودى 13.1553 13.1826
    دينار كويتى 160.5278 160.9055
    درهم اماراتى 13.4325 13.4633
    اليوان الصينى 6.8549 6.8693

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 بيع 3,629 شراء 3,686
    عيار 22 بيع 3,326 شراء 3,379
    عيار 21 بيع 3,175 شراء 3,225
    عيار 18 بيع 2,721 شراء 2,764
    الاونصة بيع 112,849 شراء 114,626
    الجنيه الذهب بيع 25,400 شراء 25,800
    الكيلو بيع 3,628,571 شراء 3,685,714
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
    مصر 24 أول خبر المطور بوابة المواطن المصري حوادث اليوم التعمير مصري بوست

    مواقيت الصلاة

    الجمعة 03:35 صـ
    19 رمضان 1445 هـ 29 مارس 2024 م
    مصر
    الفجر 04:20
    الشروق 05:48
    الظهر 11:60
    العصر 15:30
    المغرب 18:12
    العشاء 19:30