اختاري مشروبك للحفاظ على نضارة بشرتك

تحتاج البشرة إلى مقومات طبيعية تساعدها في الحفاظ على حيويتها وتعطي البشرة النضارة الفائقة التي تبحث عنها كل فتاه في كريمات التفتيح وغيرها من مستحضرات التجميل.

نقدم لكي في هذا التقرير خمس عصائر تساعدك في الحفاظ على بشرتك:

1-عصير الجزر
يحافظ على حيوية البشرة فيجعلها أكثر لمعاناً وذلك لما يحتويه من فيتامين A، والمواد المضادة للأكسدة، كما يعمل على ترطيب البشرة، ويساعد على إنتاج مادة دهنية يفرزها الجسم التي تحافظ على رطوبة البشرة.

2-عصير التفاح
من شأنه الحفاظ على نعومة ونضارة البشرة، وذلك لما يحتويه من مضادات الأكسدة التي تجنب البشرة من الشيخوخة المبكرة، ويحمي خلايا الجلد من التلف.

3-عصير الطماطم
يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات والأملاح المعدنية التي تحل مشاكل البشرة وخاصة البشرة الدهنية، كما أنها تنشط الكولاجين في الجلد فتعطي لكي عمرا أقل، وتعمل أيضاً على إزالة السموم من الجسم، كما أنها تمنح البشرة لون متورد.

4-عصير الفراولة
يمنح البشرة النضارة والحيوية ويساعد في تنشيط مادة الكولاجين، كما أنه محارب جيد للتجاعيد، وذلك لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة.

5- عصير البرتقال
يحتوي البرتقال على الكثير من الفيتامينات التي تحتاجها البشرة لتبدو أكثر صحة وحيوية، حيث أن تناول كوب من عصير البرتقال بشكل يومي يساعد على تجديد خلايا الجسم.