احتفالية المركز الافريقى لخدمات صحة المرأة باليوم العالمى للصحة تحت عنوان ”من الوقاية… تبدأ الحكاية”

عيد وحيدة

في اطار احتفالات المركز بـ يوم الصحة العالمي لعام ٢٠٢٦، نظم المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة، برئاسة الأستاذة الدكتورة ميرفت السيد، بالتعاون مع كليه التمريض جامعه الاسكندريه تحت رعايه ا.د.حنان الشربيبني وجريده وراديو أور برئاسة الاعلامية د نشوي فوزي ونادي روتاري هاربر اسكندرية برئاسة ا.د.وفاء العروسي وجمعية خليك ايجابي برئاسة ا.رامى يسرى، وذلك بمشاركة نخبة من الخبراء والمتخصصين في مجالات الصحة العامة والرعاية الطبية.

واوضحت د.ميرفت السيد أن يوم الصحة العالمي يُحتفل به في ٧ أبريل من كل عام، ليؤكد دور التعاون العلمي في حماية صحة الإنسان والحيوان والنبات، والحفاظ على كوكبنا، مع تسليط الضوء على أهمية تحويل الأدلة العلمية إلى ممارسات فعّالة، وفق نهج “الصحة الواحدة”.

بدأت الاحتفالية بكلمة افتتاحية للدكتورة ميرفت السيد عن دور العلم في مواجهه الامراض والتحديات الصحية المتزايدة، ثم كلمة ا.د سحر لماضا – وكيل كلية التمريض لتنمية المجتمع و شئون البيئة، وكلمة ا.د.وفاء العروسي و كلمة ا.رامي يسري واخيرا كلمة أ.د. نشوى عزام – وكيل المعهد العالي للصحة العامة للدراسات العليا والبحوث، وأستاذ الميكروبيولوجي

وتناولت المحاضرات التوعوية، محاضرة ا.د نشوي عزام عن الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيويه ومن اهم التوصيات هى

* ترشيد استخدام مضادات الميكروبات

• الالتزام بعدم استخدام المضادات الحيوية إلا بوصفة طبية.

• استكمال الجرعات العلاجية حتى النهاية وعدم التوقف عند تحسن الأعراض.

• توعية المرضى بخطورة مقاومة المضادات الحيوية وتأثيرها على الصحة العامة، وعدم طلب تناول المضادات الحيويه من الطبيب المعالج

• دعم برامج مكافحة العدوى داخل المؤسسات الصحية.

• تدريب الكوادر الطبية بشكل مستمر على الاستخدام الرشيد للمضادات.

ثم محاضرة ا.د هويدا أنس – رئيس قسم تمريض صحة المجتمع، كلية التمريض، جامعة الإسكندرية، عن التحديات البيئية العالمية ومن اهم النصايح والسلوكيات الصحيحة للحفاظ علي الصحه البيئيه هي كالاتي

• رفع الوعي بأثر التلوث البيئي على صحة الإنسان.

• تقليل التعرض للمخاطر البيئية مثل التلوث الهوائي والمائي.

• دعم المبادرات المجتمعية للحفاظ على البيئة.

• تشجيع السلوكيات الصديقة للبيئة (تقليل البلاستيك – إعادة التدوير).

• دمج الصحة البيئية ضمن برامج التوعية الصحية.

ثم محاضرة أ.د. داليا طايل – أستاذ التغذية بالمعهد العالي للصحة العامة، عن تصحيح المفاهيم الغذائية والعادات الخاطئة ومن اهم النصايح الي تم التاكيد عليها هي

• الاعتماد على نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه.

• تقليل استهلاك السكريات والدهون المشبعة.

• نشر الوعي الغذائي داخل الأسرة خاصة للأمهات والأطفال.

• الرجوع لمتخصصين في التغذية قبل اتباع أي نظام غذائي

ثم محاضرة أ.د. إلهام محمد عبد القادر – أستاذ الصحة النفسية والعقلية.، عن الصحة النفسية واضطرابات النوم ومن اهم التوصيات:-

• الاعتراف بأهمية الصحة النفسية كجزء لا يتجزأ من الصحة العامة.

• طلب المساعدة الطبية عند الشعور بأعراض نفسية أو اضطرابات نوم.

• تنظيم مواعيد النوم وتجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم.

• تقليل الضغوط النفسية من خلال ممارسة الرياضة أو التأمل.

• دعم بيئة مجتمعية خالية من الوصمة تجاه المرض النفس

واخيرا محاضرة د. أمل يوسف وهبه - مدرس العلاج الطبيعى - جامعة رشيد، عن التمارين الرياضيه الهامه لصحه المراه في كل مراحل حياتها وخاصه اثناء فتره الحمل وبعد سن الامان ولكبار السن وانواع الرياضات التي تناسب كل سن ومرحله ، ويجب الرجوع للطيب المعالج في اختيار نوع الرياضه التي تتناسب مع كل فرد حسب حالته الصحيه وسنه.

و فى ختام الاحتفالية تم تقديم شهادات تقدير و دروع الشكر و التقدير لجميع القيادات المشاركة كما تم تقديم الشكر والتقدير الي المعهد العالي لخدمة اجتماعيه بالإسكندرية و المعهد العالي للسياحه و الفنادق ايجوث بالإسكندريه علي المساهمه الفعاله في انجاح هذه الاحتفالية من اداء مشرف وحسن التنظيم.