الأربعاء 28 سبتمبر 2022 04:48 صـ 3 ربيع أول 1444هـ

رئيس التحرير محمد يوسف

رئيس التحرير محمد يوسف

طب و دواء

أستاذ طب نفسي: قلة النوم تجعل المخ أكثر عرضة للإصابة بالخرف

قال وليد هندى أستاذ الطب النفسى، إن قلة النوم وتأثر الشخص بالأحلام المزعجة يجعل المخ أكثر عرضة للإصابة بالخرف، مضيفا أن الإنسان يحلم من 15 إلى 20 دقيقة يوميًا، ويمكن أن يصل إلى نصف ساعة فى بعض الأحيان ولكنه لا يدرك ذلك.

وأضاف خلال حواره عبر زووم، ببرنامج هذا الصباح، المذاع على فضائية إكسترا نيوز، اليوم الخميس، أن متوسط الساعات التى يحلمها الإنسان فى حياته يمكن أن تصل إلى 6 سنوات.

وأشار إلى أننا قمنا بعمل دراسة على 600 شخص فى مرحلة منتصف العمر من 45 لـ 62 سنة، على الأحلام المزعجة، واكتشفنا أنها تؤثر على جودة النوم، وبالتالى يتعرض الإنسان لمتلازمة الأرق.

ولفت إلى أن ذلك يساعد على ترسب بعض المواضيع البروتينية فى القشرة الدماغية الخارجية، من الإدراك والتخيل والإبداع، وبالتالى يكون أكثر عرضة للإصابة بالخرف الذي هو أقل من الزهايمر.

اقرأ أيضاً

تأثر الشخص بالأحلام المزعجة أسباب الإصابة بالخرف

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 19.141719.2183
يورو​ 19.080419.1645
جنيه إسترلينى​ 22.638822.7372
فرنك سويسرى​ 19.844119.9257
100 ين يابانى​ 14.023214.0825
ريال سعودى​ 5.09095.1140
دينار كويتى​ 62.156362.4905
درهم اماراتى​ 5.21125.2325
اليوان الصينى​ 2.79312.8050

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 1,231 شراء 1,235
عيار 22 بيع 1,128 شراء 1,132
عيار 21 بيع 1,077 شراء 1,081
عيار 18 بيع 923 شراء 927
الاونصة بيع 38,280 شراء 38,422
الجنيه الذهب بيع 8,616 شراء 8,648
الكيلو بيع 1,230,857 شراء 1,235,429
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 04:48 صـ
3 ربيع أول 1444 هـ 28 سبتمبر 2022 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:46
الظهر 11:46
العصر 15:11
المغرب 17:45
العشاء 19:02