كثير منا يحب الشاى الأخضر ويتناوله رغبة فى إنقاص الوزن لكن وضح دكتور أحمد صبرى أخصائى التغذية فوائد سحرية كثيرة للشاى الأخضربالنعناع وهى :
-يساعد على تعليه الحرق وانقاص الوزن
-تحسين عمليه الهضم
-المساعده على ادرار البول
-زيادة نشاط وحيوية الجسم
-المحافظة على صحة الجلد وتعزيز إنتاج الكولاجين
-تقوية المناعة
-تنشيط وظائف المخ والأعصاب
-المساعدة فى امتصاص الحديد من الطعام بشكل أكبر
-الوقايه من أمراض القلب
-محاربة السرطان
عبدالسلام عبدالله يوجه الشكر لمدير الحاسب الآلي بالتأمين الصحي بالإسكندرية تقديرًا لجهوده...
تهنئة حارة لسارة حسين محمد بمناسبة عيد ميلادها
«من جرجوب للإسكندرية».. النائب محمد جبريل يشيد بطفرة النقل ويطالب بـ«كوبري حياة»...
محمد يوسف ولطفي السقعان وأسرة جريدة «الميدان» ينعون والدة الناقد الرياضي عادل...| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 49.3414 | 49.4414 |
| يورو | 53.7723 | 53.8961 |
| جنيه إسترلينى | 62.9153 | 63.0675 |
| فرنك سويسرى | 56.0507 | 56.1898 |
| 100 ين يابانى | 33.3726 | 33.4470 |
| ريال سعودى | 13.1553 | 13.1826 |
| دينار كويتى | 160.5278 | 160.9055 |
| درهم اماراتى | 13.4325 | 13.4633 |
| اليوان الصينى | 6.8549 | 6.8693 |
| الوحدة والعيار | الأسعار بالجنيه المصري |
|---|---|
| عيار 24 | بيع 3,629 شراء 3,686 |
| عيار 22 | بيع 3,326 شراء 3,379 |
| عيار 21 | بيع 3,175 شراء 3,225 |
| عيار 18 | بيع 2,721 شراء 2,764 |
| الاونصة | بيع 112,849 شراء 114,626 |
| الجنيه الذهب | بيع 25,400 شراء 25,800 |
| الكيلو | بيع 3,628,571 شراء 3,685,714 |
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | |
ذو الحجة1447 هـ 29
مايو2026 م
العدد الجديد من جريدة الميدان «1027»
العدد الجديد من جريدة الميدان «1022»
غدًا العدد الجديد من «جريدة الميدان» في الأسواق
العدد الجديد من جريدة الميدان «983»